Graf Trainings

Kommunikationstag
Eine gelungene Kommunikation ist ein zentrales Element um beruflich und privat schwierige Situationen erfolgreich zu meistern. Tauchen Sie ein, in die Welt zielführender Kommunikation, die wesentlich mehr umfasst, als "nur gut reden zu können".
In unserem Schnuppertag lernen Sie den Einstieg in dieses spannende Thema anhand verschiedener kommunikativer Situationen anschaulich kennen:
10.00 Uhr - Rhetorik - die Kunst zu reden
11.15 Uhr - Schlagfertigkeit - nie wieder sprachlos sein
13.00 Uhr - Gesprächsführung - "das"Führungsinstrument
14.15 Uhr - Konflikte - sprachlich lösen
15.30 Uhr - Verhandlung - erreichen, was man möchte
16.45 Uhr - Interview Techniken - die Kunst zu fragen
Samstag 07.08.10 10.00 - 17.45 Uhr
Kommunikation: 1 x 60 min. - 15,- € / Person oder
Kommunikation: 7 x 60 min. - 99,- € / Person
Erfahrene Trainer begleiten Sie durch den Tag und haben für Sie ein abwechslungsreiches und spannendes Programm zusammengestellt. Für diejenigen, die mehr erfahren wollen, bieten wir für einzelne Themen vertiefende Abendveranstaltungen an.
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Gesprächsführung
Freitag 23.07.10 18.00 - 22.00 Uhr
Freitag 20.08.10 18.00 - 22.00 Uhr
Gesprächsführung: 1 x 240 min. - 59,- € / Person
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Schlagfertigkeit
Mittwoch 28.07.10 18.00 - 22.00 Uhr
Dienstag 03.08.10 18.00 - 22.00 Uhr
Schlagfertigkeit: 1 x 120 min. - 29,- € / Person
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Durchsetzungsstrategien
Mittwoch 04.08.10 18.00 - 22.00 Uhr
Dienstag 10.08.10 18.00 - 22.00 Uhr
Durchsetzungsstrategien 1 x 240 min. - 59,- € / Person
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Interview Techniken
Montag 09.08.10 18.00 - 22.00 Uhr
Samstag 21.08.10 10.00 - 14.00 Uhr
Verhandlung: 1 x 240 min. - 59,- € / Person
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Feng Shui für alle Räume
Mit Feng Shui stärken Sie in Ihrer Umgebung und in Ihren Räumen förderliche Energien und verwandeln Ihre Wohnung in einen Ort der Harmonie und Erholung. Anhand Ihres eigenen Grundrisses erarbeiten wir mit Ihnen gemeinsam Maßnahmen, die Glück und Erfolg für alle Bewohner unterstützen können. Unsere Innenarchitektin Sabine Weber gibt Ihnen praktische Tipps für die Umsetzung in Ihren Räumen.
Samstag 24.07.10 10.00 - 17.00 Uhr
Donnerstag 05.08.10 10.00 - 17.00 Uhr
Feng Shui Räume: 7 Std. incl. Pausen - 99,- € / Person
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Körpersprache - Wie will ich wirken
Auftreten und Verhalten sind mit die wichtigsten Kriterien bei der Beurteilung eines Menschen. Ihr Körper spricht ohne Worte. Unterstützen Sie Ihre Persönlichkeit durch Ihr Auftreten. In diesem Seminar wollen wir Ihre Persönlichkeit positiv und authentisch unterstützen, ohne einstudiert zu wirken. Schon nach kurzer Zeit können Sie auch mit Ihrer Körpersprache jede Situation kontrollieren, eine "gute Figur machen" und einen überzeugenden, souveränen Eindruck hinterlassen. Wussten Sie schon, dass Reaktionen und Entscheidungen unserer Gesprächspartner 80% durch nonverbale Kommunikation ausgelöst werden. - Profitieren Sie von der Erfahrung zweier Menschen, die sich seit 20 Jahren ausschließlich mit dem Körper und dessen Ausstrahlung beschäftigen. Petra und Christian Graf, beide erfahrene Tanzlehrer, führen Sie motivierend, spannend und spielerisch leicht durch das Thema Körpersprache.
Körpersprache Basics - Der Grundaufbau:
Dienstag 27.07.10 19.00 Uhr
Mittwoch 11.08.10 19.00 Uhr
Samstag 14.08.10 17.00 Uhr
Körpersprache - Basic: 1 x 90 min. - 22,- € / Person
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Körpersprache - Ohne Worte souverän überzeugen
Montag 26.07.10 19.00 Uhr
Donnerstag 12.08.10 19.00 Uhr
Körpersprache - Souverän: 1 x 120 min. - 29,- € / Person
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Relaxed Auftreten
Gehen Sie entspannt in ein Gespräch. Wir zeigen Ihnen eine Kombination aus Körpersprache und Entspannungstechniken - Umgang mit störenden Gefühlen und dem Unterbewusstsein - Erzeugen des gewünschten Körperausdrucks.

Donnerstag 29.07.10 19.00 Uhr
Sonntag 15.08.10 19.00 Uhr
Relaxed Auftreten: 1 x 90 min. - 29,- € / Person
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Move - Dynamische Körperbewegung
Die Gesundheit unseres Körpers ist unser höchstes Gut. Körpergerechtes Gehen und Stehen entlastet unsere Wirbelsäule und die Gelenke. Dynamische Bewegungen als Prävention für eine gesunde Zukunft

Mittwoch 11.08.10 19.00 Uhr
Samstag 14.08.10 17.00 Uhr
Move: 1 x 90 min. - 22,- € / Person
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Vortrag:
RÄUME DIE AUFLEBEN LASSEN
Das Zusammenspiel von Architektur und Feng Shui. Mit Feng Shui stärken Sie in Ihrer Umgebung und in Ihren Räumen förderliche Energien und verwandeln Ihre Wohnung in einen Ort der Harmonie und Erholung.

Freitag 13.08.10 19.00 Uhr
Architektur: 1 x 90 min. - 15,- € / Person
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Anmeldung: Bei allen Workshops/Vorträgen bitten wir um Anmeldung bis 2 Tage vor der Veranstaltung! Vielen Dank.

After - Work - Relax - Zeit für mich
Dem Stress gelassen entgegensehen. Erlernen Sie eine Kombination aus Autogenem Training und der Progressiven Muskelrelaxation.

Donnerstag 05.08.10 19.00 Uhr
Montag 16.08.10 19.00 Uhr
After - Work: 1 x 60 min. - 15,- € / Person
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MAP - das komplette Entspannungsprogramm
Die Anforderungen unseres Alltags steigen immer mehr - Entspannung und Bewegung kommen oft zu kurz. MAP setzt sich aus den anerkannten, gesundheitsförderlichen Techniken: Mentaltraining/Move (Bewegung), Autogenes Training,Progressive Muskelrelaxation zusammen. Dieses modulare System verspricht größere Abwechslung bei gleichzeitig höherer Wirksamkeit für unterschiedliche "Entspannungstypen".
Freitag 06.08.10 19.00 Uhr
Dienstag 17.08.10 19.00 Uhr
MAP: 1 x 90 min. - 22,- € / Person
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Tai Chi
Entspannung durch Atem- und Bewegungsübungen. Wenn Sie sich gestresst fühlen, oder wenn Sie von den ästhetischen und langsam fließenen Bewegungen fasziniert sind, könnte dieser Workshop etwas für sein.Bereits beim Üben der einzelnen Bewegungselemente des Tai Chi erfahren Sie die entspannende und wohltuende Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Bequeme Kleidung erforderlich. Freitag 30.07.10 19.00 Uhr
Samstag 14.08.10 10.30 Uhr
Samstag 21.08.10 15.00 Uhr
Tai Chi: 1 x 3 Std. - 45,- € / Person
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Qi Gong
...bezeichnet Meditations- und Bewegungsübungen aus der traditionellen chinesischen Medizin, welche der Förderung der Gesundheit dienen sollen. Qi Gong ist eine ganzheitliche Methode, die ihre Wirkung auf Körper, Geist und Seele ausübt. Samstag 14.08.10 14.00 Uhr
Samstag 21.08.10 18.30 Uhr
Qi Gong: 1 x 90 min. - 22,- € / Person
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Summer Move - Caribisches Workout
Genießen Sie das Summer - Feeling mit Bewegung.
Freitag 30.07.10 18.00 Uhr
Samstag 14.08.10 18.30 Uhr
Sonntag 15.08.10 18.00 Uhr
Summer Move: 1 x 60 min. - 15,- € / Person
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Wellness - Massage
Diese Behandlung ist ein Fest für die Sinne, lassen Sie sich begeistern. Verpannte Muskeln und Gelenke werden gelockert und innere Blockaden aufgelöst. Die Lomi - Lomi Massage für Sie.

Termine nach telefonischer Vereinbarung
Wellness - Massage: 1 x 40 min. - 39,- € / Person
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Lehrer ohne Stress
Immer mehr Lehrer leiden unter Stress. Die bedeutendsten Belastungen des Lehrerberufs sind steigende Erwartungen an die Lehrqualität, wachsende Defizite bei den Schülern hinsichtlich Aufmerksamkeit und Sozialverhalten, ministeriell verordnete Mehrarbeit, die zunehmende Zahl von Vertretungsstunden und die Umsetzung neuer Richtlinien. Lehrer stoßen dabei häufig an die Grenze ihrer Belastbarkeit.Die Kenntnis von Stressbewältigungs - methoden wird daher für viele Lehrer immer wichtiger.Lernen Sie Möglichkeiten kennen, mit dem Stress des Lehrerberufes effektiver umzugehen, um die eigene Stressresistenz zu erhöhen!
Freitag 23.07.10 10.00 - 14.00 Uhr
Lehrer: 1 x 4 Std. - 50,- € / Person
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Entspannt zu besseren Noten:
PRÜFUNGSÄNGSTE ÜBERWINDEN - ZEITMANAGEMENT - LERNMOTIVATION ERHÖHEN - KONZENTRATIONSFÄHIGKEIT STEIGERN
Erfahren Sie, wie Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training und Mentales Training zur Überwindung von Prüfungsängsten, zur Steigerung der Motivation und der Konzentrations- und Leistungsfähigkeit eingesetzt werden können. Lernen Sie Möglichkeiten kennen, um Blackout-Situationen zu vermeiden.
Sie erhalten zahlreiche Anregungen, um motivierter, entspannter und konzentrierter in die Prüfungen nach den Sommerferien zu gehen.Zielgruppe: Schüler ab Klasse 10, Studenten, Fahrschüler, Azubis mit Prüfungsängsten / Höchstteilnehmerzahl: 15
Kosten: 89 Euro. (Wir informieren Sie gerne über 80% Rückerstattung durch die KV)
Mittwoch 21.07.10 10.00 - 18.00 Uhr
Entspannte Noten: 1 x 8 Std. - 89,- € / Person
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Vortrag:
NEUE WEGE BEI HYPERAKTIVITÄT, ADS, NEURODERMITIS, ALLERGIEN, AUTISMUS, ASTHMA, RHEUMA, MIGRÄNE, SKOLIOSE, RÜCKENSCHMERZEN
Informieren Sie sich über den Geburtsreflex und seine Folgen, sowie die Möglichkeiten der nachträglichen Löschung.

Donnerstag 22.07.10 19.00 - 21.00 Uhr
Vortrag: 1 x 120 min.. - 15,- € / Person
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Anmeldung: Bei allen Workshops/Vorträgen bitten wir um Anmeldung bis 2 Tage vor der Veranstaltung! Vielen Dank.